LIBURU DIGITALA - ARIKETA SAIOA
SAIOAREN IRAUPENA: 50’
MATERIALA: Petoak, baloiak eta konoak
->BEROKETA
2’
JOLASA/ARIKETA: Mugikortasuna.Orkatila, belaunak, aldaka, besoak eta lepoa mugitu lesioak prebenitzeko
5’
JOLASA/ARIKETA: 10 Paseak. Bi talde bananduta, talde bat 10 pase egiten saiatu behar da eta bestea paseak mosten saiatu behar dira. Lapurtzean beraiek paseekin hasiko dira.
->ZATI NAGUSIA
10’
JOLASA/ARIKETA: Errelebo-lasterketa. 10 ume bitarteko taldeak egin eta lasterketa bat egitea. Umeak joan eta etorri beharko dira bueltatzerakoan eskua txalotu beharko dira eta urrengoa atera, hola gustiak atera arte.
10’
JOLASA/ARIKETA: Buztana. Umeak buztan bat izango dute eta beraien artean buztana kenduko dituzte. Kentzen badute eseri beharko dira.
10’
JOLASA/ARIKETA: Pasa eta segi . 5 ume taldetan banatuta aurrekoa baloia izango du eta beraien artean baloia pastuko dute eta azkenengoa borobilari buelta eman beharko du baloiarekin boteak ematen. eta bere taldera iriztean hanka artean pasa beharko dira eta erdira joan.
10’
JOLASA/ARIKETA: Baloi eseria. Pare bat baloi egongo dira. Baloia dutenak ezin dute 3 pasu baino gehiago eman. Baloia jaurti beharko du eta ematen badio emanda eseri baharko eta libratzeko baloia pasatu behar diote edo baloia kendu tokitik mugitu gabe
->BAREALDIA
5’
JOLASA/ARIKETA: Luzaketak. Borobilean jarrita pixkat luzatu.